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スイーツマラソンは健康?ダイエット?

全国スイーツマラソンが人気になってきていますが、走って健康になる
のか、ダイエットになるのか、それとも太ってしまうのでしょうか。

スイーツマラソンとは、文字通りスイーツを食べながらマラソンをする
スポーツですね。

マラソンでは、ところどころに設置されたエイドステーションで、水や
ドリンク、専用に調合した栄養剤入のドリンクなどで、水分や栄養素、
エネルギーなどを補給しながら走ります。

テレビでもお馴染みの光景です。

ところがスイーツマラソンのエイドステーションには、ケーキなどの
スイーツが置かれています。

いろんなケーキ店やお菓子やさん、パティシエが作った、美味しそうな
スイーツが並んでいます。

普通は周回コースが多いので、エイドステーションを通過する度に
スイーツを食べ、全品完食する強者ランナーも少なくありませんね。

つまり、スイーツとマラソンンを一度に味わえる一石二鳥のイベント
と言う訳ですね。

2010年11月に、第1回の全国スイーツマラソンが大阪で始まって以来、
回を重ねるごとに評判を呼んで、人気のスポーツとなっています。

今年2012年は、1月15日にお台場で開催され、1月29日に
「第6回全国スイーツマラソンin愛知」が行われます。

ここまでは、応募が締め切られていますが、
3月4日の 「第7回全国スイーツマラソンin神戸」、
3月18日の 「第8回全国スイーツマラソンin横浜」は、まだ応募を
受け付けています。

有名スイーツ店などスイーツが思う存分に楽しめ運動もできる
スイーツマラソンは、最高のスポーツですね。

走った人に、ご褒美を。スイーツマラソン

 

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イチロー11年連続ならず

米大リーグ・マリナーズのイチロー選手の
シリーズが終了しました。

11年連続200本安打に挑戦していましたが、
結果184本で終了しました。

今シーズンは、調子が悪く出足から躓いて
いましたが、後半の追い上げも厳しく、連続安打記録は
10年となりました。

しかし、イチロー選手は最後まで諦めず記録に
挑みましたが、新記録が未達成になったシーズン終了後は、
何故か笑顔でサッパリとした表情でした。

さすがに歴史ある米大リーグの不滅の大記録を更新
することのプレッシャがあったのでしょうね。

記録からの開放感もあったのでしょうか。

しかし、毎年記録を更新し続けたのですから
イチロー選手は偉大ですね。

大記録に劣らない成績だと思います。

また来シーズンからも記録を更新してほしいですね。

 

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